央广网婺源7月12日消息（单长华）随着全民健身运动的开展，越来越多的运动项目得以在群众中普及。近两年来，射箭作为一种时尚的健身项目，逐渐在婺源兴起。因为射箭运动“新奇好玩”，打算“尝鲜”的人尤其是年轻人越来越多。
如今在婺源不仅有射箭馆，还成立了射箭协会。7月11日，在婺源广场旁的天羽射箭馆里坐满了人，有些一看就是“常客”。他们轻车熟路地进行拉弓射箭，而有些年轻人则是初学者或是体验者。射箭场内，有几位教练在一旁进行指导，尤其对于没有接触过射箭的人来说，教练的指导入门是必不可少的。拉弓射箭，离弦之箭奔向箭靶。小学六年级的程李玉在假期常常光顾射箭馆，她说看到身边射箭高手们“嗖嗖嗖”地将一支支箭射出，箭无虚发，感觉特别酷，有种武侠片里“弯弓射大雕”的豪迈。
天羽射箭馆负责人张志筠说，射箭不仅是一项强身健体的运动，同时也是一项检验健康的运动。别看射箭的运动量小，但即便是20多岁的小伙子，也会感觉到“这不是一项特别轻松的运动”。他说，射箭对手臂力量要求比较高，“因为拉弓弦的时间会稍微长些，同时考虑到重力等因素，拉弓时需要一定的弧度。”看来，要熟练地射出箭支，并且拥有高命中率，其实还是需要费一番苦功的。
那么，射箭这项运动的好处在哪里？张志筠说，射箭可以促使人体产生良好的变化，不仅能增强手臂、腰和腿部的力量，还可以锻炼人的注意力，使骨骼的血液供应得到改善，骨骼会变得更加粗壮坚固，“而且，射箭对于修正胸椎颈椎肩周，具有辅助治疗的作用。长期坚持射箭运动能矫正身姿、塑造形体，练就极好的心理素质。对于女性朋友来讲，这是培养气质的好方式，而对于学生来讲，射箭特别能够锻炼他们的专注力！”
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王一凡
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婺源;射箭;全民健身
共和国声音日历|2月25日
